Oduvijek nas je zanimala prirodna kozmetika, i kako s prirodnim stvarima održavati zdravi izgled, te njegovati tijelo, lice pa i kožu i nokte. Ovakav pristup njege je vrlo opuštajući a i lijepo je znati što stavljamo na kožu, i što naša koža upija. Ipak nam je ona najveći organ na tijelu, nemojmo to zaboraviti. Ulja su baza u prirodnoj kozmetici. Njeguju i hrane kožu, te služe kao nositelji eteričnih ulja. Za ricinusovo ulje sigurne smo čuli ste svi. No zašto je ono tako popularno?
Ljekovita svojstva ovog ulja poznata su još iz drevnog Egipta. Dobiva se iz sjemenki biljke Ricinus. Samo ulje je dosta gusto i ljepljivo, također ima vrlo prepoznatljiv miris. Bogat je vitaminom E i masnim kiselinama. Također dokazano je kako ima antibakterijski i protugljivični učinak. Vrlo je bitno koristiti ulje koje nije rafinirano i koje je iz ekološkog uzgoja. Ricinusovo ulje se najčešće koristi kao pomoć pri rastu kose i trepavica, al ii pri uklanjanju šminke s lica. Dovoljno je par kapljica ricinusa staviti na vaticu i utrljati u kožu. Ovakav način korištenja može odlično poslužiti i ako imate problema s ekcemima, dermatitisom te psorijazom.
Kako je ovo ulje bogato omega-6 masnim kiselinama, te vitaminom E savršeno će njegovati takva područja. U Ayurvedi je ovo ulje jedno od najcjenjenijih te ga koriste za apsolutno sve. Išijas, slaba cirkulacija, prehlade, ćelavost pa i za bolne dojke. Jeste li znali da je ricinusovo ulje savršeno u borbi protiv bora ? Kao što smo rekle ovo ulje ima veliku koncentraciju vitamina E te ricinoleične kiseline. Upravo ti sastojci stimuliraju proizvodnju kolagena. Kako starimo tako nam razina kolagena opada koža postaje sve manje elastična i vlažna. Ova iznimno vlažna bjelančevina u ljudskom tijelu veže tikva. Kolagen koži daje zdrav, hidratiziran i svjež izgled. Ovaj protein je izuzetno važan! Ako ga nedostaje u našem tijelu, dolazi do bora, tamnih podočnjaka, pa i problema s pigmentacijom kože.
Pitate se kako unijeti kolagen? Prehrana je opet najvažnija! Unesite više orašastog voća, tofu, ribe ili citrusno voće. Također postoje i suplementi kolagena kao npr. Kolagen Up. Ovo je dodatak biljnog izvora koji ne sadrži kolagen već biljne ekstrakte koji tijelu pomažu da ponovno ubrzano pokrene svoju vlastitu proizvodnju kolagena. No prije svakog korištenja dodataka prehrane bitno posavjetovati se sa svojim liječnikom.
Kolagen UP savršen je kako za žene tako i za muškarce. Ako imate problema s kozom, izloženi ste suncu, bavite se sportom imate više od 30 godina,. Zašto vise od 30 godina? Naime poslije 30 godine polako se usporavaju procesi proizvodnje kolagena u koži.
- Maska za kosu: Sve što trebate je ricinusovo ulje i ulje od kokosa. Pomješajte to zajedno ( 1 žicu od svakog ulja), umasirajte u tijeme, i ostavite da djeluje 30 min. Nakon toga kosu operite.
- Njega za lomljive nokte: ricinusovo ulje ( 1 žlica) pomješajte sa žlićicom bademovog ulja. Smjesu koristite barem jednom na dan, brzo će te viditi rezultate.
- Maska za ispucale pete: U zdjelicu stavite žlicu meda, ricinusovo ulje (1 žlica) te žlicu maslinovog ulja. Nanesite smijesu na stopala, i obucite pamučne čarape. Dovoljno je držati 15min.
